情绪价值：让女生对你上瘾的52个提供方法

## 前言

很多男生，追女生，都特别困惑，特别郁闷，特别崩溃，"我对她那么好，给她花钱，给她买礼物，随叫随到，为什么她还是不喜欢我？为什么她还是不愿意跟我在一起？"
其实，女生想要的，不是你对她多好，不是你给她花多少钱，不是你给她买多少礼物，而是情绪价值，就是你能不能让她开心，让她快乐，让她感动，让她有情绪波动，让她觉得跟你在一起特别有意思，特别舒服，特别有感觉。
我以前就是这样，对女生特别好，给她花钱，给她买礼物，随叫随到，结果女生还是不喜欢我，还是不愿意跟我在一起，特别郁闷，特别崩溃。
后来我花了3年时间，学习心理学，学习两性关系，跟很多女生聊过，跟很多情场高手聊过，才慢慢明白，情绪价值，让女生对你上瘾的52个提供方法。
用了这些方法之后，跟女生在一起，特别轻松，特别自然，特别开心，女生都特别喜欢跟我在一起，都特别对我上瘾，很多都跟我在一起了，特别幸福。

这篇文章，我把情绪价值，让女生对你上瘾的52个提供方法，全部告诉你。
特别真实，特别有用，特别实战，很多情场高手都在用，都不会告诉你。
学会了，用这52个提供情绪价值的方法，女生会对你上瘾，会欲罢不能，会主动追你。

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## 一、什么是情绪价值？为什么情绪价值能让女生对你上瘾？

### 1. 什么是情绪价值？

情绪价值，就是你能不能让对方产生情绪波动，能不能让对方开心，快乐，感动，心动，紧张，期待，能不能让对方觉得跟你在一起特别有意思，特别舒服，特别有感觉。
- 正面情绪价值，就是让她开心，快乐，感动，心动，舒服，有安全感
- 负面情绪价值，就是让她紧张，期待，患得患失，吃醋，生气（适度的）
- 情绪价值，就是让她有情绪波动，不是一直平淡，不是一直无聊

### 2. 为什么情绪价值能让女生对你上瘾？

因为女生是情绪动物，特别看重感觉，特别看重情绪，特别看重跟你在一起开不开心，快不快乐，有没有感觉。
你对她好，给她花钱，给她买礼物，这些都是物质价值，是可以被替代的，是谁都可以给的；而情绪价值，是你独有的，是别人替代不了的，是让她对你上瘾，对你欲罢不能的关键。
而且，情绪价值能让她产生情绪波动，让她心跳加速，让她患得患失，让她一直想你，一直琢磨你，特别容易对你上瘾，特别容易欲罢不能。

### 3. 情绪价值的核心原则

情绪价值的核心原则，是"先共情，再解决，先情绪，再道理"，就是先照顾她的情绪，先理解她，先共情她，再解决问题，再讲道理，不要一上来就讲道理，就给建议，就教育她。
- 先共情，先理解她的情绪，先站在她这边
- 再解决，再帮她解决问题，再给建议
- 先情绪，先照顾她的情绪，先让她情绪好起来
- 再道理，等她情绪好了，再讲道理，再给建议
记住这个核心原则，提供情绪价值就不会出错，就会特别有效。

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## 二、提供情绪价值的52个实战方法

### 方法1：她不开心的时候，先共情，不要讲道理

第一个方法，也是最重要的方法，她不开心的时候，先共情，不要讲道理，比如她跟你抱怨工作不开心，你不要说"那你就别干了""你应该怎么怎么样"，你要说"太过分了，怎么能这样对你，太气人了"，先共情，先站在她这边，先让她情绪好起来。
- 她不开心的时候，先共情，先理解她，先站在她这边
- 不要讲道理，不要给建议，不要教育她，不要说"你应该怎么怎么样"
- 等她情绪好了，再讲道理，再给建议，再帮她解决问题
- 比如她说"今天上班被领导骂了，好烦"，你说"太过分了，怎么能这样骂你，太气人了，抱抱"，先共情
- 特别有效，特别容易让她觉得你懂她，特别容易让她情绪好起来

### 方法2：她跟你分享事情的时候，认真听，积极回应

第二个方法，她跟你分享事情的时候，认真听，积极回应，比如她跟你分享一件开心的事，或者不开心的事，你要认真听，积极回应，说"然后呢？""后来呢？""哇，真的吗？""太厉害了"，让她觉得你特别愿意听她说话，特别懂她。
- 她跟你分享事情的时候，认真听，不要走神，不要玩手机
- 积极回应，说"然后呢？""后来呢？""哇，真的吗？""太厉害了"
- 让她觉得你特别愿意听她说话，特别懂她，特别有共鸣
- 不要打断她，不要不感兴趣，不要敷衍她，不要说"哦""嗯""知道了"
- 特别有效，特别容易让她觉得你懂她，特别容易让她愿意跟你分享

### 方法3：夸她，要具体，不要笼统

第三个方法，夸她，要具体，不要笼统，不要说"你真好看""你真漂亮"，要说"你今天这件衣服特别好看，特别显气质""你眼睛特别好看，笑起来特别迷人"，具体的夸，才会让她觉得你真的在关注她，真的觉得她好看。
- 夸她，要具体，要夸细节，不要笼统，不要说"你真好看""你真漂亮"
- 比如"你今天这件衣服特别好看，特别显气质""你眼睛特别好看，笑起来特别迷人""你今天发型特别好看，特别适合你"
- 具体的夸，才会让她觉得你真的在关注她，真的觉得她好看
- 不要夸得太夸张，不要太假，要真诚，要真实
- 特别有效，特别容易让她开心，特别容易让她对你有好感

### 方法4：记住她的小事，记住她的喜好，记住她说过的话

第四个方法，记住她的小事，记住她的喜好，记住她说过的话，比如她喜欢吃什么，不喜欢吃什么，她的生日，她的生理期，她喜欢的颜色，她喜欢的电影，她说过的小事，你都记住，然后在合适的时候说出来，她会特别感动，特别觉得你在乎她。
- 记住她的小事，记住她的喜好，记住她说过的话
- 比如她喜欢吃什么，不喜欢吃什么，她的生日，她的生理期，她喜欢的颜色，她喜欢的电影
- 在合适的时候说出来，比如"你上次说你喜欢吃这个，我给你买了"，她会特别感动
- 不要觉得小事不重要，女生特别看重细节，特别看重你记不记得她说过的话
- 特别有效，特别容易让她感动，特别容易让她觉得你在乎她

### 方法5：她需要你的时候，你都在

第五个方法，她需要你的时候，你都在，比如她不开心的时候，她遇到困难的时候，她需要帮助的时候，你都在，都能帮她，都能陪她，让她觉得你特别可靠，特别有安全感，特别可以依赖。
- 她需要你的时候，你都在，都能帮她，都能陪她
- 比如她不开心的时候，你陪她聊天，安慰她；她遇到困难的时候，你帮她解决；她需要帮助的时候，你第一时间出现
- 让她觉得你特别可靠，特别有安全感，特别可以依赖
- 不要她需要你的时候，你找不到人，你不回消息，你不帮忙
- 特别有效，特别容易让她依赖你，特别容易让她对你有安全感

### 方法6：给她安全感，让她觉得你不会离开她

第六个方法，给她安全感，让她觉得你不会离开她，比如你跟她说"不管发生什么事，我都在""我不会离开你""我一直陪着你"，让她觉得你特别可靠，特别有安全感，特别不会离开她。
- 给她安全感，让她觉得你不会离开她
- 比如你跟她说"不管发生什么事，我都在""我不会离开你""我一直陪着你"
- 用行动证明，不是只说，她需要你的时候你都在，你说到做到
- 不要让她患得患失，不要让她觉得你随时会离开她
- 特别有效，特别容易让她有安全感，特别容易让她信任你

### 方法7：跟她聊天，要有趣，要幽默，不要无聊

第七个方法，跟她聊天，要有趣，要幽默，不要无聊，比如跟她开玩笑，讲段子，调侃她，逗她开心，让她觉得跟你聊天特别有意思，特别开心，特别想跟你聊。
- 跟她聊天，要有趣，要幽默，不要无聊，不要一直问问题，不要一直查户口
- 跟她开玩笑，讲段子，调侃她，逗她开心
- 让她觉得跟你聊天特别有意思，特别开心，特别想跟你聊
- 不要太严肃，不要太死板，不要一直讲道理，不要一直说工作
- 特别有效，特别容易让她开心，特别容易让她想跟你聊天

### 方法8：偶尔给她惊喜，给她浪漫

第八个方法，偶尔给她惊喜，给她浪漫，比如突然给她送一束花，突然给她买她喜欢吃的东西，突然带她去她想去的地方，让她特别惊喜，特别感动，特别开心。
- 偶尔给她惊喜，给她浪漫，不要一直平淡，不要一直无聊
- 比如突然给她送一束花，突然给她买她喜欢吃的东西，突然带她去她想去的地方
- 让她特别惊喜，特别感动，特别开心
- 不要太频繁，偶尔一次就好，太频繁就不惊喜了
- 特别有效，特别容易让她感动，特别容易让她开心

### 方法9：尊重她，理解她，支持她的决定

第九个方法，尊重她，理解她，支持她的决定，比如她做什么决定，你都尊重她，理解她，支持她，不要否定她，不要打击她，不要教育她，让她觉得你特别懂她，特别支持她。
- 尊重她，理解她，支持她的决定
- 比如她做什么决定，你都尊重她，理解她，支持她，不要否定她，不要打击她，不要教育她
- 让她觉得你特别懂她，特别支持她，特别可以依靠
- 不要什么都否定她，什么都打击她，什么都教育她
- 特别有效，特别容易让她觉得你懂她，特别容易让她信任你

### 方法10：跟她有共同话题，共同爱好

第十个方法，跟她有共同话题，共同爱好，比如她喜欢什么，你也去了解，也去喜欢，跟她有共同话题，共同爱好，让她觉得跟你特别有共鸣，特别聊得来，特别有感觉。
- 跟她有共同话题，共同爱好
- 比如她喜欢什么，你也去了解，也去喜欢，跟她聊她喜欢的东西
- 让她觉得跟你特别有共鸣，特别聊得来，特别有感觉
- 不要什么都不懂，什么都不感兴趣，什么都聊不来
- 特别有效，特别容易让她觉得跟你有共鸣，特别容易让她喜欢你

### 方法11：她生气的时候，先哄她，不要讲道理

第十一个方法，她生气的时候，先哄她，不要讲道理，比如她生气了，你不要说"你怎么这么不讲理""你错了"，你要说"对不起，我错了，别生气了，好不好"，先哄她，先让她消气，等她消气了，再讲道理。
- 她生气的时候，先哄她，不要讲道理，不要说她错了
- 比如"对不起，我错了，别生气了，好不好""都是我的错，你别生气了，气坏了身体我心疼"
- 先哄她，先让她消气，等她消气了，再讲道理，再说谁对谁错
- 不要她生气的时候，你跟她讲道理，跟她吵架，跟她冷战
- 特别有效，特别容易让她消气，特别容易让她觉得你在乎她

### 方法12：她开心的时候，跟她一起开心，分享她的快乐

第十二个方法，她开心的时候，跟她一起开心，分享她的快乐，比如她跟你分享一件开心的事，你要跟她一起开心，一起高兴，说"哇，太厉害了""恭喜你""太棒了"，让她觉得你特别为她开心，特别分享她的快乐。
- 她开心的时候，跟她一起开心，分享她的快乐
- 比如她跟你分享一件开心的事，你要跟她一起开心，一起高兴，说"哇，太厉害了""恭喜你""太棒了"
- 让她觉得你特别为她开心，特别分享她的快乐
- 不要她开心的时候，你泼冷水，你说"这有什么好开心的"
- 特别有效，特别容易让她觉得你懂她，特别容易让她愿意跟你分享

### 方法13：她难过的时候，陪她，安慰她，给她肩膀靠

第十三个方法，她难过的时候，陪她，安慰她，给她肩膀靠，比如她难过了，伤心了，哭了，你不要说"别哭了""这有什么好哭的"，你要陪她，安慰她，给她肩膀靠，说"没关系，有我在，我陪着你"。
- 她难过的时候，陪她，安慰她，给她肩膀靠
- 比如"没关系，有我在，我陪着你""哭吧，哭出来就好了，我陪着你"
- 不要说"别哭了""这有什么好哭的"，不要否定她的情绪
- 让她觉得你特别可靠，特别有安全感，特别可以依赖
- 特别有效，特别容易让她依赖你，特别容易让她信任你

### 方法14：她迷茫的时候，给她方向，给她建议，但是让她自己决定

第十四个方法，她迷茫的时候，给她方向，给她建议，但是让她自己决定，比如她迷茫了，不知道该怎么办，你给她方向，给她建议，但是最后说"不过还是你自己决定，我相信你"，让她觉得你特别支持她，特别尊重她。
- 她迷茫的时候，给她方向，给她建议
- 但是让她自己决定，说"不过还是你自己决定，我相信你"
- 不要替她做决定，不要强迫她听你的，不要说"你必须怎么怎么样"
- 让她觉得你特别支持她，特别尊重她，特别可以依靠
- 特别有效，特别容易让她觉得你可靠，特别容易让她信任你

### 方法15：她犯错的时候，先安慰她，再帮她解决，不要指责她

第十五个方法，她犯错的时候，先安慰她，再帮她解决，不要指责她，比如她做错了一件事，你不要说"你怎么这么笨""你怎么能犯这种错"，你要说"没关系，谁都有犯错的时候，我们一起解决"，先安慰她，再帮她解决。
- 她犯错的时候，先安慰她，再帮她解决，不要指责她
- 比如"没关系，谁都有犯错的时候，我们一起解决""别担心，有我在，我们一起想办法"
- 不要说"你怎么这么笨""你怎么能犯这种错"，不要指责她，不要骂她
- 让她觉得你特别可靠，特别有安全感，特别可以依赖
- 特别有效，特别容易让她依赖你，特别容易让她信任你

### 方法16：跟她聊天，多聊她，少聊自己

第十六个方法，跟她聊天，多聊她，少聊自己，比如多问她的事，多聊她的生活，她的工作，她的爱好，她的想法，少聊自己，少一直说自己的事，让她觉得你特别关注她，特别想了解她。
- 跟她聊天，多聊她，少聊自己
- 多问她的事，多聊她的生活，她的工作，她的爱好，她的想法
- 少聊自己，少一直说自己的事，不要一直吹牛，不要一直说自己多厉害
- 让她觉得你特别关注她，特别想了解她，特别在乎她
- 特别有效，特别容易让她觉得你在乎她，特别容易让她喜欢你

### 方法17：她跟你抱怨的时候，站在她这边，不要站在别人那边

第十七个方法，她跟你抱怨的时候，站在她这边，不要站在别人那边，比如她跟你抱怨同事，抱怨领导，抱怨朋友，你要站在她这边，说"太过分了，怎么能这样"，不要说"其实人家也有道理""你也有不对的地方"。
- 她跟你抱怨的时候，站在她这边，不要站在别人那边
- 比如"太过分了，怎么能这样""就是，他怎么能这样对你"
- 不要说"其实人家也有道理""你也有不对的地方"，不要讲道理，不要说她错了
- 等她情绪好了，再讲道理，再说她也有不对的地方
- 特别有效，特别容易让她觉得你懂她，特别容易让她信任你

### 方法18：偶尔跟她撒娇，跟她示弱

第十八个方法，偶尔跟她撒娇，跟她示弱，比如"我好累啊，求抱抱""我今天不开心，你哄哄我嘛"，偶尔跟她撒娇，跟她示弱，让她觉得你特别可爱，特别真实，特别需要她，让她有被需要的感觉。
- 偶尔跟她撒娇，跟她示弱，不要一直坚强，不要一直强势
- 比如"我好累啊，求抱抱""我今天不开心，你哄哄我嘛""我想你了，你陪陪我嘛"
- 让她觉得你特别可爱，特别真实，特别需要她，让她有被需要的感觉
- 不要太频繁，偶尔一次就好，太频繁就显得太软弱了
- 特别有效，特别容易让她觉得你真实，特别容易让她心疼你

### 方法19：她累的时候，关心她，照顾她，给她温暖

第十九个方法，她累的时